Além de ajudar a eliminar as toxinas do organismo, este suco tem o poder de melhorar o funcionamento do intestino, hidratar o corpo e ativar o sistema imunológico. Existem vários tipos de sucos detox, sempre com ingredientes saudáveis, ricos em fibras, minerais e vitaminas e que promovem uma ação desintoxicante no corpo-humano. O importante é saber a função de cada elemento da receita para criar uma combinação eficaz e saborosa.
Suco desintoxicante “queima-pneu”
Ingredientes:
1-Ameixa-preta seca
2-Fatias de abacaxi
3-Folhas de hortelã
1-Copo (200 ml) de água de coco
1-Colher (sopa) de semente de linhaça dourada
Modo de fazer:
Deixe a ameixa hidratar por oito horas na água dentro da geladeira. Junte aos outros ingredientes e bata no liquidificador. Beba imediatamente sem coar.
