INGREDIENTES:
– 400g de peito de frango cru moído
– 1 cebola ralada
– 1 ovo
– ½ xic de chá de flocos dinos
– sal a gosto
– salsa (ou salsinha) picada a gosto
MODO DE PREPARO:
Misture bem o frango moído, a cebola, o ovo, a aveia, o sal e a salsa. Modele os hamburgueres e leve a geladeira por 30 minutos. Unte a grelha com um pouco de azeite ou óleo de coco e doure os hamburgueres dos dois lados.
