1-Lata de atum em pedaços
Geleia de pimenta
Maçã verde picadinha
Queijo polenghi picado
Alface roxa crespa
Disco de Wrap
Modo de preparo:
Primeiro escorra o atuam e retire toda a conserva. Asse o wrap e reserve.Em seguida, em um bowl coloque o atum. Esfarele o atum , misture o queijo , a maçã verde picadinha e a geleia de pimenta.Misture bem. Depois recheie o wrap com a mistura .