Pão funcional de micro-ondas

Pão funcional de micro-ondas

Ingredientes:

1-Ovo
1-Colher de sopa de aveia Aroazes
1-Colher de sopa de água
1-Colher de sopa de iogurte desnatado
2-Colheres de chá de chia Aroazes
1-Colher de chá de fermento

Modo de preparo:

Em um refratário pequeno coloque o ovo e em seguida acrescente , a aveia , água e o iogurte desnatado misture bem . Acrescente a farinha de chia e o fermento envolva até formar uma massa homogênea. Leve a mistura ao micro-ondas por 3 minutos , desenforme e recheie a gosto.

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