Picolé de manga light para as crianças

Não há criança que resista a um picolé! Os feitos a partir de frutas são os mais saudáveis e seu consumo está liberado porque, além de refrescar do calorão, eles ajudam a hidratar o corpo. Uma ótima opção é fazer uma receita em casa, livre de conservantes, corantes e gorduras. Anote a receita do picolé de manga light:

Ingredientes:

1 xícara (chá) de suco manga light Del Valle
2 potes de iogurte natural desnatado
1 colher (sopa) de adoçante próprio para receitas
2 colheres (chá) de essência de baunilha

Modo de preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até a mistura ficar homogênea. Coloque o creme em uma tigela metálica própria para sorvetes ou use as forminhas de gelo do freezer. Cubra com filme plástico e deixe no freezer por duas horas ou até firmar.

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Lia Formiga: