Tagged: brócolis

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Arroz Verde com Brócolis

Arroz Verde com Brócolis Ingredientes: 2 xícaras (chá) de água ¼ de cebola 100g de Brócolis (talos e folhas) 2 Colheres (sopa) de Azeite 1 Colher (sopa) de Alho 1 Xícara (chá) de Arroz...

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Salmão ao creme de brócolis

Salmão ao creme de brócolis Ingredientes: 1k filé de salmão(lojão do peixe)  cortado em 4 partes Sal e pimenta-do-reino a gosto 4 colheres (sopa) de manteiga Creme de Brócolis 2 colheres (sopa) de manteiga...

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Arroz com brócolis

Arroz com brócolis Ingredientes: 2 copos de arroz integral 2 maços de brócolis frescos 2 alhos picados 3 colheres (sopa) de azeite 3 litros de água Sal a gosto Modo de preparo: Cozinhe o...

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Batata assada com brócolis

Batata assada com brócolis Ingredientes : 1/2 maço de brócolis picado 4 batatas com casca 100g de queijo minas picado 100g de queijo prato picado 1/2 xícara (chá) de leite Sal a gosto 1...

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