Tagged: chia

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Pudim de chia

Pudim de chia Ingredientes : 1 copo( 200ml) 1 copo (200ml) de leite vegetal 2 colheres( sopa) de açúcar (uso demerara) Frutas picadas ( manga, uva, morango)   Modo de Preparo : Em uma...

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Suco de uva com açaí e chia

Suco de uva com açaí e chia: receita saudável para o coração Esses três alimentos, quando combinados, enchem seu corpo de nutrientes que afastam diversos problemas de saúde. Ingredientes: 200 ml de suco de...

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Pudim de chia detox

Esse pudim de chia detox é fácil e rico em nutrientes, especialmente vitaminas e minerais, além de ômega 3 e substâncias antioxidantes. Todos esses ingredientes ajudam a equilibrar o organismo e eliminar toxinas. Não...

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Ovo de Páscoa com chia

Rico em antioxidante, o chocolate com até 70% de cacau retarda o envelhecimento e facilita a perda de peso. A chia, por sua vez, tem proteína completa, doses substanciosas de ômega-3 e fibras. Com...

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