Tagged: couve-flor

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Gratinado de carne com couve-flor

Gratinado de carne com couve-flor Ingredientes: 4 colheres (sopa) de óleo 500 gramas de carne bovina moída 1 cebola média picada 2 dentes de alho picados 1 pimentão vermelho pequeno cortado em cubos pequenos...

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Couve-Flor Crocante

Couve-Flor Crocante Ingredientes: 1 couve flor 6 filés de anchova em óleo 1 maço de salsa 6 colheres (sopa) de pão ralado ou farinha de rosca 2 dentes de alho Azeite extra virgem a...

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Couve-flor empanada

Couve-flor empanada   Ingredientes: 200g Couve-flor cozida 1 colher de sopa de manteiga ghee 100g Farinha de amêndoas 50g de Queijo parmesão ralado Orégano a gosto 2 ovos Modo de preparo: Cozinhe a couve-flor...

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Arroz de couve -flor

Arroz de couve -flor Ingredientes: 1kg- Couve Flor 1Cebola grande cortada em cubos Alho a gosto Azeite de oliva Tempero secos a gosto Sal a gosto Modo de preparo: Usando um ralador de queijo...

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