Tagged: Peru

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Wrap de Peru ao Molho de Iogurte

Wrap de Peru ao Molho de Iogurte Ingredientes: Iogurte grego natural zero gordura ½ xíc. Suco de limão 1 c.c. cominho moído ½ c.c. pimenta-calabresa em flocos ¼ c.c. tortilla light 2 unid. peito...

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Arroz de forno light com peito de peru

Arroz de forno light com peito de peru Ingredientes: ½ xícara (chá) de ervas frescas (salsinha, cebolinha-verde, hortelã) picadas 100 g de peito defumado de peru em cubos pequenos 1 xícara (chá) de seleta...

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Receita de Wrap de peito de peru e espinafre

Receita de Wrap de peito de peru e espinafre Ingredientes: 2 xícaras (chá) de folhas pequenas de espinafre lavadas 1 tomate fatiado fino 1 cenoura pequena ralada grossa 4 colheres (sopa) de requeijão cremoso...

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