Couve-Flor Crocante
Couve-Flor Crocante Ingredientes: 1 couve flor 6 filés de anchova em óleo 1 maço de salsa 6 colheres (sopa) de pão ralado ou farinha de rosca 2 dentes de alho Azeite extra virgem a...
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Couve-flor empanada
Couve-flor empanada Ingredientes: 200g Couve-flor cozida 1 colher de sopa de manteiga ghee 100g Farinha de amêndoas 50g de Queijo parmesão ralado Orégano a gosto 2 ovos Modo de preparo: Cozinhe a couve-flor...
Escondidinho de couve-flor low carb com carne moída
Escondidinho de couve-flor low carb com carne moída Ingredientes: 1 couve-flor 300 gramas carne moída refogada 1 dente de alho picado 1/2 cebola ralada 1/2 xícara de molho de tomate 1 colher de chá...
Brócolis e couve-flor salteados com bacon
Ingredientes: 1 embalagem de Bacon em cubos (140g) ½ cebola descascada e cortada em cubos pequenos 2 dentes de alho descascados e picados 1 pé de couve-flor cortado em floretes pequenos e cozidos no...
